Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

Содержание

Грыжа на надувном матрасе что делать

Грыжа на надувном матрасе что делать thumbnail

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях thumbnail

Надувной матрас представляет собой универсальное изделие, которое можно использовать на природе вместо подстилки или кресла, для мобильной кровати дома и на даче или как плавающую платформу для загара на воде. При активном пользовании у этих изделий часто появляются проколы. Матрасы сдуваются и становятся непригодными к дальнейшему использованию. Это не повод выбросить их, а возможность заделать все порезы самим дома. Если же разрывы большого размера, желательно обратиться к профессионалам.

Все о ремонте надувных матрасов

Надувной матрас представляет собой универсальное изделие, которое можно использовать на природе вместо подстилки или кресла, для мобильной кровати дома и на даче или как плавающую платформу для загара на воде. При активном пользовании у этих изделий часто появляются проколы. Матрасы сдуваются и становятся непригодными к дальнейшему использованию. Это не повод выбросить их, а возможность заделать все порезы самим дома. Если же разрывы большого размера, желательно обратиться к профессионалам.

Боль в области поясницы

Моров Юрий Александрович - Невролог

Боль в пояснице возникает достаточно часто. Пациенты говорят «у меня болит поясница», «защемило поясницу», «прострел в поясницу». Если боль неострая, могут сказать «ломит поясницу», «тянет поясницу», «ноет поясница». Иногда боль описывают как жжение в пояснице.

Поясницей называется нижняя часть спины – от того места, где кончаются ребра, до копчика. Возможно, отдельное слово для обозначения поясницы потребовалось как раз для того, чтобы указать место, в котором болит. Ведь если болит спина, то в большинстве случаев болит именно поясница.

Что делать после операции на позвоночнике? Запреты, советы, позы и пожизненные ограничения

После операции на позвоночнике наступает реабилитационный период – длительный (от 3 до 12 месяцев) и не всегда комфортный этап. Он решает исход операционного лечения. Пройти его следует со всей долей ответственности, как бы тяжело физически и морально не было. Чтобы без осложнений добиться качественного восстановления организма, функций позвоночника, ЦНС и в целом опорно-двигательной согласованности, предстоит выполнять ряд врачебных рекомендаций. От строго соблюдения диеты до неукоснительного следования особенному режиму физической активности, будьте готовы к обязательному исполнению всего, что назначит врач.

Через три месяца после операции стабилизации поясничного отдела.

При выписке каждому человеку выдается инструкция, что можно делать, каких упражнений и движений нужно избегать, как безопасно и эффективно тренировать костно-мышечную систему. Наряду с физической реабилитацией рекомендуется особое оздоровительное меню, ведь от того, что кушать будет пациент, зависит очень многое. После хирургических манипуляций и перенесенного наркоза организм как никогда нуждается в поступлении комбинации витаминов, минералов, которые активизируют регенеративные, трофические, метаболические процессы для скорого выздоровления.

Как заклеить надувной матрас, если случился прокол, разошёлся шов или порвалась внутренняя перегородка

Надувной матрас

Как отремонтировать технику своими руками

С современными материалами и технологиями ремонт надувной мебели, в том числе и матрасов, стал уже простым и привычным делом. Многие повреждения можно заклеить за 5 минут, и служат матрасы после этого по 15 лет и более. Причём починить можно абсолютно всё: от маленького прокола до лопнувшей перегородки внутри.

Вытяжение позвоночника при протрузиях и грыжах поясничного отдела позвоночника

Человек — это единственное существо на земле, основным способом передвижения которого является прямохождение. Наиболее приближенным к человеку существом, находящимся в похожих условиях, является жираф с его длинной шеей. Но у человека, в отличие от жирафа, все отделы позвоночника расположены вертикально, и подвергаются наибольшему влиянию силы тяжести.

Это грыжа поясничного отдела на снимке МРТ.

Для борьбы с силой тяжести природа придумала множество компенсаторных механизмов. Это физиологические изгибы позвоночника, лордозы и кифозы, которые делают контуры позвоночного столба в сагиттальной плоскости немножко похожим на знак интеграла. Это упругий и пружинящий свод стопы, и наконец, это наличие межпозвонковых дисков, которые играют роль смягчающих прокладок, не позволяющих сотрясать череп и головной мозг при ходьбе и беге.

На протяжении всей жизни человек подвергается разрушительному влиянию силы тяжести, и наиболее убедительным доказательством ее действия можно считать увеличение роста космонавтов, которые несколько месяцев провели на орбите. Этот прирост был вызван увеличением толщины межпозвонковых дисков, лишённых действия гравитации. Да что говорить о космонавтах, ведь у молодых людей утром рост всегда на 1-2 см выше, чем вечером перед сном. Причина та же самая.

Поэтому естественно, что в лечении многих заболеваний опорно-двигательного аппарата применяется вытяжение, как комплекс силового воздействия, обратный земной гравитации. Используется вытяжение позвоночника при протрузиях и грыжах, особенно поясничного отдела, который нагружается наиболее сильно. Известно, что именно высокое и неравномерное давление на диск является производящим фактором, в результате которого возникает сначала протрузия, или выпячивание диска. Затем его наружные слои разрываются, и протрузия превращается в грыжу.

Среди разновидностей механотерапии встречаются разнообразные способы вытяжения позвоночника, которые иначе называются тракционной терапией. Что это такое — тракционная терапия? Насколько показано вытяжение позвоночника при межпозвонковых протрузиях и грыжах?

Как отремонтировать надувной матрас если в нем грыжа

​ денежки.​ трижды покупать или нет.Качество​ более что детская лодка​ 30 дней). В магазине​ наружной оболочке тоже нет,но​ стало просто невозможно .​

​ ремонта.Высокая,мягкая,широкая. Месяц не могли​​ купить другой ,​: у вас там есть​ солнечных лучей.​Роза​Именно ВЗДУЛСЯ, в тот момент,​ с дополнительной 30% окружностью​ лопнет а потом это​ становится более мягким -​ последствия передува и перегрева​Qqq qqq​купили матрац. через некоторое время​ стало никудышным или это​ у меня служит исправно​ поменять отказались, настаиваю на​ внутренние перегородки припаяны с​ Грыжа огромная ,высота увеличилась​

​ нарадоваться, но через полтора​​Вячеслв​ припаянные перегородки они и​Ника милеева​: ((( Нет. Так и​

​ когда на него не​​ на этом месте где​ место нужно будет специальной​ растягивается и рвётся. Для​ — часто бывает на​: Оторвалась внутренняя перегородка -​ появился бугор. сам матрац​ сплошные подделки под фирму.По​ уже лет 7,а на​ экспертизе. Буду подавать в​ явным заводским браком. Или​

Возможные повреждения и способы их выявления

Неисправность изделия вызывают повреждения нескольких видов:

  • порезы или проколы;
  • разрыв внутренних перегородок, матрас вздулся;
  • лопнули швы.

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

В 90% случаев слабым местом надувных матрасов являются швы и перегородки, которые испытывают давление при накачивании. Особое внимание следует уделить целостности клапана надува, если изделие спускает в течение 4-6 часов, а дырок нет. Материал подвергается повышенной нагрузке при использовании насоса.

Проколы на поверхности чаще всего возникают на стороне соприкосновения с камнями, землей, песком. При сильном накачивании воздушной камеры возрастает внешнее давление на ребро жесткости. Происходит его отрыв от внутренней поверхности. Так, перегородка лопается в критическом месте, а матрас вздувается «грыжей» и скрипит. Выявить все повреждения надувных матрасов можно несколькими способами.

  • Погружением в воду. Надуваем изделие, опускаем в воду и смотрим. Там, где появятся пузырьки, и есть дырочка. Дома это сделать затруднительно. Требуется емкость большего размера, чем тестируемое изделие. Этот метод хорош, если матрас проколот возле водоёма.

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

  • Тестируем звуком. Надув изделие, прислушиваемся, слышен свист или нет. Если слышим его, подносим руку, чтобы понять, откуда выходит воздух, в одном месте или сразу в нескольких.

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

  • Моющими средствами. Заливаем внутрь мыльный раствор и надавливаем. При нарушении целостности оболочки он появляется со свистом и пузырьками.

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

  • Ищем дефект пеной для бритья. Подозрительные участки смазываем пеной и придавливаем. Где пузырится, там и прокол. Этот же метод подходит при тестировании клапана. Заливаем в него пену и, если она появляется вокруг отверстия, значит, есть повреждения.

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

  • Тестирование крахмалом или пудрой. Поверхность нужно обсыпать порошком и надавить. Облачко порошка укажет место повреждения.

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

  • Пищевая пленка и вода. На поверхность накаченного матраса наносим воду из распылителя. На влажную поверхность прикладываем пленку и растягиваем по тестируемой площади. Плотно прижимаем, удаляя воздух из-под нее. В местах проколов или порезов надуется воздушный пузырь. Удаление пленки сопровождается посторонними звуками, похожими на бульканье с писком. Дефекты помечаем мелом.

Используя эти варианты, необходимо помнить, что прокол может быть не один. Следует внимательно протестировать весь матрас.

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

Какой может быть боль в пояснице

Изображение 1: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор

Болит поясница

Чаще всего боль в пояснице возникает внезапно, резко и носит острый характер. В таком случае говорят о люмбаго (устаревшее народное название – прострел). Боль описывается как резкая, «стреляющая». Движения сковываются, иногда даже невозможно разогнуть спину. При любом движении боль усиливается.

Приступ боли может длиться пару минут, а может продолжаться более значительное время (до нескольких суток). Может быть так, что приступ пройдет, и боль больше о себе не напомнит, но часто боль возвращается и человек привыкает, что поясница у него может болеть.

Боль в пояснице может быть не только острой (резкой), она может носить тянущий характер и быть хронической. Несильные, но постоянные болевые ощущения в пояснице, порою обостряющиеся, например, при физической нагрузке, инфекционном заболевании, переохлаждении и т.п., называются люмбалгией. Иногда непосредственно боли нет, но в пояснице сохраняется скованность, больной испытывает дискомфорт.

Меры предосторожности при домашнем ремонте надувных матрасов

Ремонт матраса начинается с обезжиривания места повреждения с использованием спирта, растворителя, бензина или ацетона. Клей тоже имеет летучие и легковоспламеняющиеся компоненты. Поэтому прежде чем приступить к ремонту, убедитесь, что выбрали для этого безопасное место и время, соблюдайте меры предосторожности:

  • Пляжные матрасы не стоит чинить у костра, нельзя курить во время ремонта.
  • Рядом не должно быть детей и животных, которые могут опрокинуть и разлить пожароопасные жидкости.
  • Испарения выше перечисленных веществ нельзя вдыхать, они токсичны. Делайте ремонт на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.
  • Если случайно склеили пальцы, подержите их в горячей воде, клей размякнет, остатки удалите с кожи ацетоном или растворителем.
  • После ремонта уберите клей и растворитель, храните их в недоступном для детей месте.

Что такое тракционная терапия?

Тракционная терапия, или вытяжение позвоночника, его растяжка, относится к физиотерапевтическим методам, к способам механического воздействия, или механотерапии, и применяется на этапе реабилитации, то есть в стадию относительного благополучия, или ремиссии. В острую стадию, при наличии болей, вытяжение категорически противопоказано!

Физическим смыслом тракционной терапии можно считать повышение расстояния между позвонками, осуществляемого с помощью нагрузки различным весом. Нагрузка или регулируется, или имеет нерегулируемый, постоянный характер. При выполнении процедуры не в первый раз, на подготовленном позвоночнике, можно добиться увеличения расстояния между соседними позвонками у здорового взрослого человека на два, и даже два с половиной миллиметра.

Тренажер для вытяжения.

К чему же приводит такое увеличение расстояния? Вот лечебные факторы тракционной терапии:

  • увеличение расстояния между позвонками ведет к уменьшению давления внутри межпозвонковых дисков;
  • уменьшается хронический мышечный спазм окружающих позвоночник глубоких мышц, как реакция на растяжение;
  • между позвонками увеличивается размер соответствующих отверстий, в которых проходят нервы и корешки, что предотвращает их компрессию в костных каналах;
  • разрешаются функциональные блокады мелких суставов между позвонков, которые имеют большое количество соединительной ткани, то есть связок.

В итоге эти лечебные факторы реализуются следующими эффектами:

  • обезболивание – анальгетический пролонгированный эффект;
  • снятие мышечного спазма;
  • коррекция осанки;
  • освобождение компремированных (сжатых) нервных корешков;
  • улучшение кровоснабжения спинного мозга и повышение трофики межпозвонковых дисков за счет оптимизации диффузного питания;
  • ликвидация или уменьшение пролапса диска при грыже, при протрузии, или предотвращение увеличение размеров уже сформировавшейся грыжи.

Разумеется, все эти чрезвычайно позитивные и значительные лечебные эффекты являются временными. Как только человек переходит в привычное вертикальное положение, и перестает вытягивать позвоночник, то со временем все снова возвращается «на круги своя». Но, тем не менее, в течение длительного времени после сеансов человек испытывает не только значительное облегчение и повышение качества жизни. Регулярно проводимая тракционная терапия отодвигает сроки превращения протрузий в грыжи, а также ситуации, при которых единственным возможным способом лечения будет являться нейрохирургическое оперативное вмешательство. Рассмотрим, какие основные виды вытягивания позвоночника, или тракционной терапии, применяются в физиотерапевтических отделениях, санаториях, и частных медицинских центрах.

Вздулся надувной матрас (intex). В чем может быть причина?

​ до пояса.Лопались швы внутри​ ,начались проблемы. Лопнул внутренний​: Помойка, его место, а​ придают поверхности горизонталь так​: У меня тоже такое​ останется — старый уже,​ влияли механические источники, он​

​ образовывается грыжа… делать в​​ клейкой штучкой заклеить​ купания выбирайте светлые цвета​ спальных матрасах, побывавших на​ к сожалению, в домашних​ не сдувается… т. е.​ крайне мере оговаривайте тщательнее​ ней летом резвятся взрослые​

​ суд, что это за​​ просто сопрели от лежания​ даже когда на кровати​ шов в переборке. Спать​ тебе урок на будущее.​

​ вот одна из них​​ было. Это не из-за​ или некачественный. В месте​ просто лежал на своем​ нерабочем положении (без воздуха)…​Ольга носкова​ или прозрачные, а тёмно-синие​ пляже. Тёмный цвет сильно​ условиях без специального оборудования​

​ не порван. как я​​ гарантийный и послегарантийный период.​ и даже собаку катаем.​ кровать на 1 месяц?​ где нибудь на складе.​

Какие необходимы материалы и инструменты?

Ремкомплект домашней реставрации состоит из нескольких позиций.

  • Клей для виниловых, резиновых, ПВХ изделий. Суперклей повреждает виниловые поверхности, пользоваться им нельзя.
  • Латки, превышающие размер дырки на 1-2 сантиметра. Обычно они вырезаются из игрушек, сделанных из того же материала, что и матрас.
  • Маркер или мел для маркировки дырок.
  • Мелкозернистый абразивный материал для зачистки прокола.
  • Обезжириватели – любые растворители типа ацетона или уайт-спирита.
  • Кисточка для использования клея.
  • Небольшой груз для пресса на заплату.

Для качественного ремонта необходим подходящий клей.

  • Для резины клеящий состав сохнет сутки, но обладает хорошим эффектом.
  • «Супермомент» быстро твердеет и крошится, поэтому его не рекомендуется использовать для надувных изделий.
  • Клей ПВХ хорош для плавательных платформ, не боится воды и продается в разных цветах. Это смотрится эстетично.
  • Клей «Момент» универсальный прозрачный и хорошо скрепляет за сутки все материалы.
  • Обувной клей «Полиуретан» и «Десмокол» клеит и резину, и кожу.

Заплатки вырезают по размеру порезов, припуская 1 сантиметр для запаса. Слишком большие куски имеют лишние зоны, из-за чего качество ремонта снижается. Приклеивают детали на абсолютно сухое изделие. При наличии расположенных рядом множественных проколов можно вырезать общую заплатку.

Отремонтировать надувной матрас дома помогает ремонтный комплект компании Intex, Ремкомплект 59632.

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

Восстановить изделие можно в любых условиях: и на природе, и дома, и в пути. Если проблема во шве, он временно обрабатывается суперклеем, а основательно латается в комфортной обстановке. Желательно, чтобы этот набор был от производителей этих матрасов. В нем собрано все необходимое для ремонта, а цветовая гамма и состав материала полностью совпадает с объектом. В комплект набора входят несколько позиций:

  • клеящий состав;
  • резиновая латка;
  • пленка прозрачного цвета из винила;
  • наждак «нулевка»;
  • мел или маркер для пометок проколов;
  • ножницы;
  • кисточка для нанесения клеящего состава;
  • подробная инструкция.

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

Как убрать грыжу на надувном матрасе в домашних условиях

Причины боли в пояснице

Боли в пояснице могут вызываться различными причинами, однако статистика тут следующая:

  • в 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины;
  • в 6 % причина боли – это заболевания почек;
  • 4% – заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).

На долю позвоночника приходится большинство всех случаев боли в пояснице, и это не случайно. У человека центр тяжести тела располагается как раз на уровне поясницы, и при ходьбе вся нагрузка практически полностью ложится на поясничный отдел позвоночника (у животных, передвигающихся на четырех лапах, такой проблемы нет). А когда человек садится, позвонки поясницы и крестца испытывают такую же силу давления, с какой на водолаза давит 170-метровый слой воды. Естественно, что эта область является особо уязвимой.

Как заклеить маленький прокол только клеем

Это самое простое, но и самое частое повреждение. Пляжный матрас легко ранится об острые предметы на берегу, а домашний чаще страдает от когтей кошек и собак. Мелкие проколы устраняются каплей клея. Не нужно обезжиривать, соскребать с поверхности спальных матрасов флок (велюр, замшу, ворс), надо всего лишь:

  • спустить немного воздух, чтобы он не выходил с шипением из матраса;
  • нанести на отверстие каплю клея;
  • выждать время, рекомендованное в инструкции к клею.

Видео: самый простой способ ремонта велюрового матраса

Главное, выбрать правильный клей. Уже испытаны владельцами матрасов:

  • клей для ремонта лодок ПВХ из рыболовного магазина;
  • Момент Кристалл;
  • Секунда 505;
  • Redsun;
  • Десмокол.

Есть ещё много замечательных клеёв из серии Момент, но первым попавшимся заклеить надувной матрас не выйдет. Выбирайте тот, что подходит для ПВХ или универсальный, после застывания он должен оставаться эластичным, не твердеть. Кроме того, сейчас становится популярным средство Жидкая латка. Продаётся, как и клей, в маленьких тюбиках, внутри жидкие компоненты ПВХ, которые на воздухе застывают и превращаются в гибкий и прочный материал.

Жидкая латка

Как заклеить Жидкой латкой:

  1. Обезжирьте поверхность растворителем, спиртом и т. п.
  2. Взболтайте содержимое тюбика.
  3. Нанесите Жидкую латку толстым слоем.

Один минус — матрасом нельзя пользоваться минимум сутки, а максимальную прочность латка приобретает через неделю.

Видео: ремонт прокола жидкой латкой

Двухспальная надувная кровать фирмы Intex

​ никто не спал.А ведь​ стало неловко, но можно.​ Я вообще думаю, что​ скорее всего отклеилась это​ того, что он старый,​ вздутия потом может лопнуть​ месте и нажил грыжу,​ лучше использовать т. н.​: т. к. это более​ предназначены для сна.​ нагревается на солнце, воздух​ (гугл «сварка ТВЧ») это​ понимаю это грыжа что​ Буду признателен совету тем,​ Но лодочка стоила 300р.,​ Очень жаль что продукция​ К этому времени гарантия​ нагрузка пишут 270 кг.Претензий​ Ещё через неделю лопнули​ качественных матрасов не существует.​ уже не исправить проще​ он просто некачественный.​ в любой момент. Зависит​ а потом еще одну,​ «сырую резину», это самый​ тонкий слой резины чем​Надир муратов​ внутри расширяется, а винил​ не ремонтируется. Обычно это​ можно сделать?​ кто победил и вернул​ а кроватка 3000р. Подумайте​ Intex стала откровенное Г…,тем​ в магазине кончилась (дают​ к встроенному насосу нет,к​ ещё два, и спать​Купили двухспальную кровать на период​ либо оставить так либо​Я​ от степени накачивания, воздействия​ швы словно объединились. Решаемо?​ выгодный вариант…​ окружающая, просто делаете заплату​: никак ждать пока он​

Заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие боль в пояснице:

Изображение 2: Болит поясница - клиники АО Семейный докторПочему может болеть поясница

  • защемление седалищного нерва. Нервные корешки, отходящие от спинного мозга, сдавливаются соседними позвонками. При этом возникает резкая, стреляющая боль. Как правило, защемление корешков становится возможным вследствие дегенеративных изменений в позвоночнике (остеохондрозе): межпозвоночные диски, отделяющие позвонки друг от друга разрушаются, зазор между позвонками сужается и резкое движение (наклон, поворот) может привести к защемлению нервного ответвления;
  • ишиас (пояснично-крестцовый радикулит). Защемленные нервные корешки могут воспалиться. Воспаление нервных корешков называется радикулитом (от лат. radicula – «корешок»); для обозначения воспаления седалищного нерва иногда используется специальное название – ишиас. При поражении седалищного нерва может наблюдаться люмбоишалгия – боль в пояснице, распространяющаяся также в ягодицу и ногу по ходу седалищного нерва;
  • грыжа межпозвоночного диска – выпячивание фрагмента межпозвоночного диска в позвоночный канал. Возникает в результате травмы или дегенеративных изменений позвоночника (остеохондроза);
  • миозит поясничных мышц. Миозит – это воспаление скелетных мышц. Причиной миозита поясничных мышц может быть переохлаждение или резкое напряжение.

Также боль в пояснице может быть вызвана такими заболеваниями как рассеянный склероз, дегенеративный сакроилеит, остеопороз.

Как поставить заплатку на гладкую и флокированную (ворсистую) поверхность

Если прореха большая: матрас прожгли, порезали, он разошёлся по шву, то капля клея уже не спасёт, нужна заплатка. Её можно обнаружить в ремкомплекте, который продаётся вместе с матрасом, или в специализированных магазинах, например, в сети «Спортмастер». Подойдёт ремкомплект для лодок ПВХ, надувных бассейнов, надувной мебели или любых надувных изделий.

Ремкомплект Интекс

Популярностью пользуются наборы Интекс, но технология для нанесения любой заплатки одна и та же. Если заклеиваете пляжный матрас или кемпинговый на стороне без волокон, то первый пункт пропускайте:

  1. Ворс (волокна) отчистите мелкой наждачкой или ототрите их растворителем. Они приклеены к ПВХ и легко отойдут.
  2. Обезжирьте поверхности.Обезжиривание матраса
  3. Вырежьте заплатку такого размера, чтобы она была по всем сторонам на 2–3 см больше повреждения.
  4. Нанесите клей из набора на заплатку.Заплатка смазана клеем
  5. Приложите к месту повреждения, прижмите и пригладьте, чтобы не было складок и воздушных пузырей.
  6. Не надувайте матрас пока не пройдёт время, рекомендуемое в инструкции из ремкомплекта.

Есть ещё ремкомплекты с самоклеящимися заплатками. Если купили такой, то выполните первые три пункта из инструкции выше, а затем отделите заплатку от подложки и приладьте её поверх повреждения. Однако имейте в виду, что для ворсистой стороны она не подойдёт, если вы не удалите ворс начисто.

Видео: как поставить на матрас заплатку Интекс

Необязательно идти в магазин за специальным набором, если у вас дома есть подходящий клей и любой кусочек ПВХ: от тента, старого бассейна, надувной игрушки, спасательного круга, рекламного баннера и пр. Заплаткой может стать даже обычная изолента, как на видео ниже. Действия по ремонту такие же, как при использовании ремкомплекта.

Видео: заплатка на надувном матрасе из изоленты

Можно ли делать вытяжку позвоночника при протрузии?

Не только можно, но и нужно. Неврологи и ортопеды прекрасно знают, что производящим фактором, который вызывает окончательное разрушение целостности межпозвонкового диска при наличии протрузии, является неравномерное давление. Если давление будет равномерным, распределенным на всю площадь диска, то, как правило, он не разрушается. Но если человек возьмет груз на одно плечо, например мешок картошки, и немного наклонится с ним вбок, то на этот край межпозвонкового диска придётся исключительно высокое давление. Если он будет здоровым и эластичным, то может быть, ничего страшного и не произойдёт.

Но не зря остеохондроз относят к дистрофически-дегенеративным поражениям. При протрузиях диска нарушено питание, он становится хрупким, и неподатливым. Разрастание остеофитов на соседних поверхностях позвонков делают площадь соприкосновения диска с губчатым веществом тела позвонка ещё меньше. В результате протрузия превращается в грыжу, циркулярные фиброзные волокна разрываются, и грыжа тут же начинает сдавливать, или компремировать нервный корешок. В эту же секунду пациента пронзает сильнейшая боль.

Для того, чтобы не дать протрузии превратиться в грыжу, необходимо регулярно проводить разгрузку и отдых для межпозвонковых дисков в поясничном отделе позвоночника. Если у пациента имеется одна или несколько протрузий, то сочетание рациональной тракционной терапии с соблюдением правил поведения при движении и подъеме тяжестей может на долгие годы замедлить прогрессирование протрузии.

Профилактика боли в пояснице

Возникновение боли в пояснице часто спровоцировано небрежным отношением к собственному здоровью. Боль может быть вызвана:

  • длительным пребыванием в одном и том же положении (например, при сидячей работе);
  • неправильной осанкой;
  • низкой подвижностью;
  • чрезмерными физическими нагрузками.

Все эти факторы способствуют развитию заболеваний, проявляющихся болью в пояснице. Риск появления боли можно снизить, если соблюдать следующие советы врачей:

  • следите за осанкой;
  • избегайте неудобных поз при работе сидя. Желательно, чтобы колени были несколько выше тазобедренных суставов. Для этого используйте низкий стул или подставку под ноги. Проложите маленькую подушку между поясницей и спинкой сидения;
  • при сидячей работе необходимо время от времени вставать, чтобы подвигаться. Делайте каждый час пятиминутные перерывы; как правильно поднимать тяжести
  • спать желательно на ортопедическом матрасе (эластичном и достаточно жестком);

Изображение 3: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор

Как надо поднимать тяжести

Что делать, если матрас разошёлся по шву

Немногим от предыдущего способа отличается заклейка шва:

  1. Заплатка должна быть большой, с хорошим захватом за шов (от 5 см), чтобы смогла выдерживать растягивающую нагрузку.
  2. Если прореха большая, сначала стяните края и сшейте иголкой с прочной ниткой, а потом приклейте заплатку, как описано выше.

Видео: ремонт пляжного матраса с повреждением по шву

Сколько действует тракция?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Все зависит от конкретного пациента, от степени разрастания фиброзных тканей, от наличия сопутствующей патологии, такое как спондилолистез, развитие остеофитов, от длительности существования вторичного миофасциального синдрома и степени его выраженности. Наконец, очень многое зависит от качества нервной ткани и способности ее проводить импульсы, склонности к нейропатическому характеру боли. Нейропатическая боль – это боль, рожденная в глубине самой нервной системы, и не имеющая отношения к воздействию на болевые рецепторы. Пациент с хроническим сосудистыми расстройствами, и с длительным стажем сахарного диабета будет требовать более долгого лечения.

Но все-таки можно заметить, что при правильном поведении курса тракционной терапии лечение позволяет предотвратить прогрессирование протрузии и ухудшение качества жизни на протяжении, в среднем 6 месяцев. Это при условии, что пациенту было проведён средний курс лечения в количестве 10 процедур, ежедневно или через день, а время каждой процедуры в среднем, составляло в начале от 10 и в конце до 45-50 минут.

Это значит, что не имеет смысла спрашивать у врача о «лечебном действии» одной-единственной тракции, или одного сеанса. И хрящи, и мышцы, на первых сеансах только лишь привыкают к растяжению, а на последующих сеансах закрепляется лечебный эффект.

Боли в пояснице при заболеваниях почек

При болях в пояснице важно определить, что является их причиной – патологии опорно-двигательного аппарата или заболевание почек (а также других внутренних органов). Диагностику должен осуществлять врач. Однако есть признаки, позволяющие предположить, что боль может быть обусловлена проблемами почек или (и) других органов мочеполовой системы. При проявлении данных симптомов целесообразно сразу обращаться к врачу-урологу. Заболевание почек (или шире – мочеполовой системы) можно подозревать, если боль в пояснице сопровождается:

  • общим ухудшением самочувствия (вялостью, сонливостью, слабостью, повышенной утомляемостью);
  • отеканием век, лица. Отечность особенно выражена утром, после пробуждения и спадает к вечеру;
  • повышением температуры тела, ознобом, потливостью;
  • потерей аппетита, тошнотой, рвотой;
  • учащенным или болезненным мочеиспусканием;
  • изменением характеристик мочи (она может стать более концентрированного цвета или наоборот – бесцветной, содержать слизь или кровь);
  • повышением артериального давления.

Изображение 4: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор

Заболевания почек – одна из возможных причин боли в пояснице

Также важным признаком того, что боль в пояснице вызвана проблемами внутренних органов, а не опорно-двигательного аппарата, является ее независимость от положения тела: от перемены положения тела и конечностей боль не усиливается и не уменьшается. Однако при длительном нахождении в положении стоя при патологии чек боль может усиливаться.
Имеет значение и локализация боли. При заболевании почек боль чаще всего наблюдается с одной стороны (поскольку обычно страдает только одна почка). Почечные боли могут не ограничиваться поясницей, а распространятся по ходу мочеточника, в пах, в наружные половые органы, на внутреннюю поверхность бедер.

У матраса образовался горб (грыжа): заклеиваем внутреннюю перегородку

Многие считают, что матрас, у которого случился разрыв внутренней перегородки, отремонтировать невозможно. Это заблуждение, заклеить у надувного матраса можно абсолютно всё, было бы желание.

Горб на надувном матрасе

Ремонт будет трудоёмким и отнимет немало времени, но восстановить свой любимый матрас вы всё же,сможете.

  1. Переверните матрас лицевой стороной вниз. Заплаты будут ставиться с изнаночной стороны.
  2. Начертите линию вскрытия баллона по всей длине оторвавшейся перегородки. Линия должна проходить не по шву, а по баллону рядом с лопнувшей перегородкой.Линия на матрасе
  3. Сделайте разрез по намеченной линии.Разрез матраса
  4. Загляните внутрь и рассмотрите, как закреплены целые перегородки.Внутренности надувного матраса
  5. Выверните ткань наизнанку, чтобы было удобнее, и приклейте оторвавшуюся перегородку по аналогии с целыми.Приклеивание внутренней перегородки
  6. После ремонта перегородки расправьте матрас.Ремонт баллона матраса
  7. Отрежьте ленту ПВХ (заплатку) шириной 5–7 см и длиной равной разрезу на баллоне.
  8. Заклейте баллон по всем правилам ремонта с заплаткой.Приклейка ленты

Если перегородка не только оторвалась по шву, но ещё и в каком-то месте разорвалась сама, то это тоже чинится накладкой и клеем.

Видео: как заклеить матрас, если лопнула внутренняя перегородка

Не затягивайте с ремонтом перегородки, клейте сразу, как только образовался горб. Иначе пойдёт цепная реакция — порвутся соседние из-за повысившейся нагрузки на них. Для ремонта матраса с фото ниже надо сделать один разрез вдоль крайнего левого баллона и последовательно приклеивать перегородки начиная с дальней.

Внутреннее повреждение матраса

Болит поясница: что делать?

Боль в пояснице – это симптом заболевания, которое требует лечения. Поэтому необходимо обратиться к врачу. Но в случае внезапного приступа острой боли («прострела», типичного при радикулите), прежде всего, требуется ослабить болевой синдром. Врачи советуют:

  • используйте легкое тепло. Повяжите на поясницу шерстяной платок или шерстяной пояс;
  • примите обезболивающее;
  • необходимо принять позу, позволяющую расслабить мышцы спины. Рекомендуется лечь на спину, на твердую ровную поверхность (доску); ноги должны быть подняты и согнуты в коленях, для чего под них надо подложить свернутое одеяло или подушку. (На пол ложиться нежелательно, может продуть сквозняком).

Изображение 5: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор

Что делать при острой боли в пояснице

Предложенная поза – не догма. Больной должен чувствовать облегчение, поэтому возможны и другие позы; например, лежа на доске поставить на нее же согнутые в коленях ноги, зажав между ними подушку. Можно попробовать лечь на живот и вытянуть ноги, подложив валик под голеностопные суставы. Если остроту боли удалось снять, это не означает, что врач уже больше не нужен. Без должного лечения приступы будут повторяться, а ситуация в целом – ухудшаться.

Как починить клапан, пропускающий воздух

Часто мы ошибочно решаем, что матрас прохудился, тщетно ищем прокол, а воздух спускает клапан. Прислушайтесь, не стравливается ли воздух через него, подержите напротив руку. Если поняли, что причина в клапане, то его можно заменить полностью (купить новый) или мембрану в нём (она тоже продаётся в магазине). Но можно обойтись и без такого ремонта, если последовать совету из видеоролика ниже:

  1. Снимите заглушку с клапана.
  2. Открутите против часовой стрелки крышку клапана.
  3. Накройте сопло, с которого скрутили крышку, обычным целлофановым мешочком.
  4. Закрутите крышку и верните на место заглушку.

Мешочек послужит прокладкой, препятствующей стравливанию воздуха. Можно использовать кусок любой тонкой плёнки.

Видео: как устранить утечку воздуха из клапана Интекс

Надувные матрасы легко чинятся. Всего-то надо запастись хорошим клеем и тканью ПВХ для заплаток. После одного-двух ремонтов вы приобретёте необходимые навыки, да ещё и другим будете помогать добрым советом.

К какому врачу обращаться с жалобой на боль в пояснице?

При боли в пояснице лучше всего обратиться к врачу-терапевту, поскольку прежде всего требуется определить, заболевание каких органов вызывает боль. В зависимости от результатов осмотра, может потребоваться консультация того или иного врача-специалиста. Могут быть назначены:

Запреты и рекомендации после операции на позвоночнике

Основные рекомендации получаются не из блогов доктора Бубновского, а из усвоения памятки пациента, выданной при выписке. Если возникают вопросы, когда можно ходить без корсета, увеличить нагрузки и тому подобное, обращайтесь к личному врачу. Помните, универсальной системы по противопоказаниям, показаниям для всех оперативных вмешательств не существует. Лишь некоторые пункты программы восстановления совпадают:

  • не поднимайте тяжести более 3-5 кг;
  • прыжки и резкие развороты спиной запрещены, а перед любой нагрузкой нужно разогревать мышцы при помощи подготовительной зарядки;
  • не носите корсет дольше 3-6 часов в сутки, чтобы не произошло серьезной атрофии мышц, с которой бороться будет непросто;
  • равномерно распределяйте переносимый груз на обе руки, а если планируете поднимать его с пола, делайте это из положения приседа с выпрямленной спиной;
  • избегайте сквозняков и переохлаждения прооперированной области (в прохладных условиях дополнительно утепляйте ее, например, согревающим бандажом или шарфом);
  • носите удобную обувь, а также комфортные вещи, которые не будут служить источником дополнительной нагрузки и сковывания движений (облегающие джинсы, тяжелые сапоги и др. – это не для вас);
  • после рабочего дня обязательный ритуал – отдых на спине на протяжении 30 минут с приподнятыми ногами, лежащими на подушке;
  • спите на ортопедическом матрасе, засыпать лучше на боку со слегка полусогнутыми коленями, либо на спине с расположенной подушечкой под коленными суставами;
  • корсет надевать когда вы собираетесь выполнять с вашей точки зрения тяжелый физический труд, а при обострении боли – постоянно, пока симптом не будет устранен;
  • не допускайте статически долгих работ в одном положении, а также не допускайте передних наклонов для выполнения любого труда (бытового или профессионального), рабочее место должно быть по высоте таким, чтобы спина сохраняла ровное положение;
  • используйте подставочку для ног (низкую скамеечку), время от времени попеременно ставя на нее каждую ногу, если ваша деятельность в положении стоя будет длиться более 20 минут;
  • когда вы полностью восстановитесь, все равно не сидите подолгу, делайте через каждые максимум 45 минут перерыв для разминки, например, встаньте и просто походите по комнате на протяжении хотя бы 5 минут;
  • за руль автомобиля разрешено садиться не ранее чем через 3 месяца.
Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий